Kurs i mestring av belastning (KIB) er et kognitivt basert kurs for voksne. Kurset er utarbeidet for personer som ønsker å bedre sin evne til å mestre belastninger. Belastningene kan være knyttet til både arbeidsliv og privatliv.
Kurs i belastningsmestring
Påmeldingsfrist 4. februar